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オリジナルレシピ

ブロッコリーのマヨしょうが醤油焼き

調理時間:

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材料

  1. ブロッコリー 1株(300)
  2. にんにくチューブ 小さじ1/2
  3. マヨネーズ 適量
  4. しょうが醤油 大さじ2

作り方

  • ブロッコリーは食べやすい大きさに切り、耐熱容器に入れふんわりとラップをし、電子レンジ500Wで4分加熱する。
  • しょうが油とにんにくを混ぜてからにいれてタレを絡める。
  • にマヨネーズをかけ、焦げ目がつくまでグリル等で焼いたらできあがりです。

コツ・ポイント

マヨネーズはお好みの量をかけてください。
オーブンなら210℃10分できれいな焦げ目がつきます。