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オリジナルレシピ

とり天

調理時間:

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材料

  1. 鶏むね肉 200g
  2. うすくち醤油 大さじ2
  3. 大さじ1
  4. おろししょうが 小さじ1
  5. 片栗粉 大さじ3
  6. 小麦粉 大さじ3
  7. 1/2個
  8. サラダ油 大さじ7
  9. レタス お好みで
  10. レモン お好みで

作り方

  • 鶏むね肉は縦長のスティック状に切る。
  • ボウルに①とうすくち油と酒とおろししょうがを入れて揉みこみ10分おく。
  • ②に片栗粉と小麦粉と卵を入れてよく混ぜ生地を絡める。
  • フライパンにサラダ油を中火で熱し、③を入れ2分揚げ焼きし、裏返して1分揚げ焼きにしたら取り出し油をきる。
  • お好みでレタスとレモンを器に盛り、④を盛りつけたらできあがりです。

コツ・ポイント

下味をつけてしばらくおくことで味が染み込みます。
片栗粉と小麦粉と卵を入れてからしっかり混ぜることで、お肉に衣がしっかりとつきます。